Altura, material, malha, quentes, respiráveis… Na caminhada na neve, a escolha das meias é primordial. Entre conforto e segurança para os pés, como encontrar as meias ideais?
A caminhada na neve permite explorar a montanha de forma suave ou desportiva. Seja qual for o seu percurso, nesta prática de inverno outdoor, o equipamento tem um papel fundamental no conforto e no prazer de caminhar. A começar pelas meias. Descubra os nossos conselhos para escolher o par de meias que lhe permita manter os seus pés quentes, secos e que o torne num praticante de caminhada feliz.
A ESCOLHA DAS MEIAS É FEITA EM FUNÇÃO DE 4 CRITÉRIOS: O CONFORTO TÉRMICO, A ESTRUTURA, O COMPRIMENTO E A PRÁTICA.
O conforto térmico
O ar seco e imóvel é um dos melhores isolantes térmicos que existem, e o ideal é aprisionar uma camada no interior da roupa para assegurar calor e isolamento. Uma roupa espessa tem tendência a ser mais apertada impedindo o ar de encontrar o seu lugar. Assim, não é a espessura que proporciona o conforto térmico da meia.
O conforto térmico é determinado por:
A estrutura das suas meias
O comprimento das meias
Relativamente às meias, um pouco como acontece no calçado, a morfologia do pé tem influência. A altura da meia será função da morfologia e da utilização.
Existem 2 comprimentos de meias:
A prática
Em função do foi planeado para o teu dia, do itinerário previsto, da tua vontade, da tua fisiologia, das condições meteorológicas, poderás precisar de um par de meias mais ou menos quente, mais ou menos respirável. Lembra-te por isso de associar o par de meias à forma como praticas a caminhada na neve.
A intensidade desportiva
Escolhe um par de meias adaptadas à intensidade da tua caminhada: muito desportiva, poderá ficar rapidamente com calor e transpirar ao praticar caminhada, e por isso necessita de uma meia menos quente e muito respirável. Se a tua caminhada for mais do estilo contemplativo, com momentos de descoberta, piquenique, pausas estáticas, opta por umas meias quentes e com um bom isolamento.
Quanto maior for a intensidade da caminhada, maior será a necessidade de escolher umas meias topo de gama, ou seja umas meias técnicas, quentes e respiráveis ao mesmo tempo.
As condições meteorológicas
Informa-te sobre as condições meteorológicas previstas no teu local de caminhada e escolhe as mais adaptadas. Para além disso, cada pessoa tem uma perceção diferente do frio, a musculatura das mulheres e o posicionamento das camadas de gordura são diferentes nos homens e nas mulheres, em muitos casos, a mulher sente mais frio do que o homem.